Bebeğinizi Emzirme Pozisyonları

Bebeğinizi Emzirme Pozisyonları Emzirme için tek bir ideal pozisyon yoktur yani anne aynı zamanda farklı seferlerde pozisyon değiştirerek o anda en rahat pozisyonu kullanmalıdır. En yaygın pozisyon annenin otururken çocuğu kollarının arasına aldığı pozisyondur. Sırtı dayamanın sırt kaslarını dinlendirme avantajı vardır. Bu kasların kasılması zamanla ağrılara yol açabilir. Ayakların altına konulan bir tabure karın kaslarının serbest kalması olanağını...

Tamamını Oku

Yeni doğan Bebek

Yeni doğan Bebek Yeni doğan bebeğiniz, dış dünyaya uyum sağlamak için birkaç haftalık bir süreye ihtiyaç duymaktadır .İlk haftada, ne zaman ne yapacağını önceden kestiremezsiniz. Bazı günler daha aktif, bazen sessiz olacaktır. Yeni doğan bebek neler yapabilir? Yeni doğan bebek çok ağlayabilir, huzursuzluk gösterebilir Solunumu düzensiz olabilir Aksıra bilir, kusabilir Sık sık irkilebilir Bebekler birbirine benzemez, her bebeğin farklı...

Tamamını Oku

Hamileyken Hangi Vitaminleri Almalısınız

Hamileyken Hangi Vitaminleri Almalısınız A vitamini alırken çok dikkat edilmelidir. A vitamini alırken mutlaka sebze ve meyve takviyesiyle alınmalıdır. Multi vitaminler hamile bayanlar için oldukça gereklidir. Doktorunuzun önerdiği ve verdiği dozlarda alınması çok önemlidir. Vitamin ve minareler bebeğin gelişimi ve sağlığı açısından ilk 3 aylık dönemde önemi büyüktür. Doktorlar genellikle hamile bayanlar için folik asit önermektedir. Beyin folik...

Tamamını Oku

Hamile Kalmak İsteyenlere Önemli Bİlgiler

Hamile Kalmak İsteyenlere Önemli Bilgiler  Bebek sahibi olamamak ailelerin çağımızdaki en önemli sorunlarından biridir. Bunun için üreme sağlığında ciddi bir sorun olması da şart değil. Yanlış bir yaşam tarzı, yanlış beslenme ve stresli bir hayat da hormonları “altüst” ettiğinden anne ve baba olma şansı zorlaşabiliyor.Eğer bebek sahibi olmak istiyorsanız hayatınızda bir çok noktaya dikkat etmeniz gerekiyor. Doktor Kontrolleri Önemli Doğurganlık çağındaki her kadın 6 ayda bir mutlaka jinekolojik kontrollerini yaptırmalıdır. Doğurganlığı...

Tamamını Oku

Hamileyken Sigarayı Bırakmanızın Bebeğiniz İçin Önemi

 Sigaranın hamilelikteki etkileri nelerdir?Hamilelik sırasında sigara içtiğinizde bebeğinize giden ve büyümesi için gereksinim duyduğu kan, oksijen ve besin maddelerinde azalmaya neden olursunuz. Sigara içmeniz durumunda bebeğinizin düşük doğum ağırlığı ile doğma riskini yaklaşık 2 kat arttırırsınız. 1998 yılında ABD'de hamilelikleri süresince sigara kullanan annelerden doğan bebeklerin \\%12'si düşük doğum ağrılığı ile dünyaya gelmiştir. Yaşına...

Tamamını Oku

Yeni Doğum Yapan Annenin Bakımı, Bebeği Emzirmek

Yeni Doğum Yapan Annenin Bakımı Yeni doğan Bebeği ilk Emzirme Çabası; ilk başta bazı problemlerle karşılaşsanız da endişelenmeyin; emzirme iyi gittiğinde kendinizi dünyanın en gururlu annesi gibi hissedeceksiniz. Bebeğinizle birlikte, yeni bir beceri kazanmaya çalıştığınızı unutmayın. Emzirme sanatını mükemmel uygulamanız zaman ve sabır gerektirir Duygularınız Doğumu takip eden ilk haftalarda o kadar yorgun ve duygusal olursunuz ki, sıradan...

Tamamını Oku

Bebeğinizin Biberon Temizliği ve Maması

Biberon Temizliği ve Mama Hazırlanması Biberonda mama hazırlarken her zaman üreticinin talimatlarına uyun. Toz mama ve su oranı bebeğinize en uygun besleyicilik düzeyinde olabilmesi için dikkatle hesaplanmıştır. Bir veya bir grup biberonu aynı anda hazırlayabilirsiniz. Önceden hazırlamış olduğunuz mamayı kullanacağınız zamana kadar buzdolabında tutabilirsiniz (24 saat sonra Hala tüketilmemiş ise atın). ♦ İhtiyacınız olan her şeyi bir...

Tamamını Oku

Bebeğinizin Cildi İçin

                                                                                                        Bebeğinizin Cilt Bakımı Yeni doğmuş bebeğinizin cildi esnek ve yumuşak görünür ama...

Tamamını Oku

Yani Doğan Bebekle İlgili Bazı Bilgiler

YENİ DOĞAN BEBEĞİN BANYOSU NASIL YAPTIRILIR Yeni doğan bir bebeği yıkamak ilk başlarda karmaşık gelebilir. Eğer yanınızda tecrübeli biri varsa, bebeğin ilk temizliğini ve banyosunu bu kişiyle birlikte yapmanız size tecrübe ve güven kazandıracaktır. Yeni doğmuş bebeğinizi karnı çok aç veya çok tok değilken banyo yaptırabilirsiniz. Banyo bebeğinizin rahatlamasına ve gevşemesine yardımcı olur. Halk arasında bilindiği gibi banyonun bebeğin gelişmesine...

Tamamını Oku

Doğum Çantasında Mutlaka Olması Gerekenler

Merhaba, Hamileliğinizin son dönemlerine yaklaşırken evinizin kolay ulaşılabileceği bir köşesinde hazır olarak bulundurmanız gereken çok önemli bir çanta içeriğini sizlerle paylaşıyorum. Doğum çantasına neler koymalıyım ya da doğuma giderken hastane çantamda neler olmalı? Bu oldukça önemli bir konudur. İşte size bu konuda bilinmesi gerekenler ve öneriler… Anne adayı hastane çantasını hazırlarken doğum yapacağı mevsime  göre giysi koymalıdır....

Tamamını Oku

Çalışan Anneler İçin Faydalı Bilgiler

Çalışan annelerin ortak sıkıntılarından biri de çocuklarının beslenmesidir.  Çalışan anneler bebeklerine yeterince zaman ayıramadıklarını üzüntüsünü akşam eve gidinceye kadar içlerinde taşır. Çalışan anne, bütün gün bebeğinden ayrı kalmanın vicdan azabıyla, çocuğuna bazı konularda özellikle de beslenme konusunda oldukça ısrarlı ve stresli davranabiliyor. Gün boyu aile büyükleri ya da bakıcısı tarafından bakımıyla ilgilenilen bebek...

Tamamını Oku

Emzirme Dönemi

Anne sütü; zamanında doğan, metal depoları anneden yeterli oranda alan her yeni doğan bebeğin normal gelişmesine yetecek besin ögeleri gereksinmesinin tümünü karşılayan, ilk 6 ay tek başına yeterli olan yeni doğan ve süt çocukları için en uygun, doğal bir besindir. Bu nedenle emzirme döneminde beslenme, üzerinde önemle durulması gereken bir konudur. Annenin günlük tükettiği besinlerin çeşit ve miktarı, vücut depo düzeyi, psikolojik durumu...

Tamamını Oku